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导航&目录:关于多元关系,非单偶制,和对于传统关系的疑问

大家好,欢迎来到这里。这是这个博客的目录和导航。

32. 多元关系实验室8:多元关系是一种生活选择还是一种关系取向

 我经常收到例如“为什么有人想要多元关系呢?”或者“我的伴侣想要多元关系,是因为我不够好吗?”之类的问题。今天回答一下这几个问题。

31. 人类是单偶的物种吗?

去年底我在好几个科普公众号上看到一篇文章,标题叫《 Human Monogamy in Mammalian Context 》,是一篇将人类与其他哺乳动物在单偶程度上进行横向比较的论文。文章利用全同胞比例这一指标比较了 35 个物种,并据此排序,而人类位列第 7 。 这篇笔记想深入解读一下这篇文章,并尝试用它的结论回答 " 人类是否是单偶的物种 " 这一问题。

30. 多元关系实验室7:Monogamy Hangover 与认知过程

本期聊 monogamy hangover (单偶制后遗症)和认知过程。这篇和上上篇多元关系的情感过程是同一篇文章的笔记。文内的采访内容都来自于同一篇文章。

29. 多元关系实验室6:STD风险

  这期聊一个比较枯燥但是非常实际,且总是或恶意或善意地在评论区反复出现的问题,即关于多元关系里的 STI 风险。 (当然多元关系和其他共识非单偶制一样不一定都得涉及性,以下讨论为多性伴侣的情况)

28. 多元关系实验室5:嫉妒,同喜,不确定性——三个情感过程

这篇文章梳理多元关系中最常见、核心的三个情感过程:面对嫉妒、学习同喜,以及接受不确定性。

27. 多元关系实验室4:皈依者狂热——多元关系能真正解决亲密关系的问题吗?

 上期批评了单偶制,这期批评多元关系来个左右脑互搏。本期主题是多元关系中的皈依者狂热。

26. 多元关系实验室3:排他性——单偶制的诱惑:爱排他吗?

本文讨论排他性。

25. 多元关系实验室2:subject matter —— 当我们在谈论多元关系时,我们在谈论什么

和朋友介绍多元关系的时候,我时常发现缺少一篇能一键转发说“可以先看看这一篇,看完就会理解很多东西”的文章。于是我决定自己写一篇。

24. 反叙事与交叉性:A-spectrum内部的“去性缘”困境

想写一写我对“去性缘叙事”和  A-spectrum 群体(无浪漫吸引和无性吸引的系谱)内部一些微妙的应激现象的观察。

23. 爱情优绩主义:当“想要爱”成为了“想要证明自己值得被爱”

 之前partner给我提了一个问题:为什么文艺作品和社会宣传片里的幸福生活总是单偶异性恋核心家庭的幸福剧本?我觉得这个问题很有意思,试试用优绩主义(meritocracy) 的概念来分析一下。

22. “喜欢”和“爱”的概念令人困惑?试试吸引力模型和依恋理论

当 “喜欢”和“爱”这两个词有时不够用的时候,可以用更 精细的语言吸引和依恋来描述情感

21. 多元关系实验室1:知情同意共识——谈恋爱有时候像在演戏,可能是共识从未被讲清楚

本文的问题:为什么我们的恋爱关系有时候像在演戏?什么是真正的共识?多元关系的同意就只是性同意吗?

20. 从困惑到实践:我进入多元关系的心路历程

分享我自己如何走向多元关系的一些真实心路历程。 每个人的实际情况不同,本文仅为分享个人体验。  

19. 单偶制的生物解释(二):草原田鼠的性与爱

草原田鼠,催产素,依恋,性与爱。

18. 单偶制的生物解释(一):性单偶制和社会单偶制

本系列读书笔记将主要从演化和行为生物学视角而非文化角度讨论单偶制的问题,分享一些能够回答“人在生物学上到底是不是单偶制 / 非单偶制”的实证研究(“应不应当”的判断不是这个系列的重点)。这个系列难免会有事实描述上的疏忽和错误,欢迎大家补充资料指出讨论。

17. 多元关系快问快答(2025.10更新)

本文是对于多元关系常见疑问的一些快问快答。这个系列打算在未来的过程中不断更新。 目前更新到2025.10第一期。 

16. 依恋理论:友情可以有占有欲吗?情感的排他性来自于哪里?

  这篇帖子是对上篇帖子的扩充,将从依恋理论的视角解释不安全感和情感中的排他性。

15. 如何论证单偶制不道德?爱必然排他吗?——一个类比论证

这篇想聊一个几乎在所有polyamory社区里都会见到的观点,即对于爱的排他性和单偶制的直接质疑。

14. 动物中的同性性行为:什么是自然的性?

这篇帖子接着上一篇的读书笔记,举例说明动物之间的同性性行为,并进一步讨论“什么才是自然的性行为”。